健康气象预报：四川重庆湖北等6省区市局地极易
中国天气新闻。中国气象局公共气象服务中心8月3日18:00发布健康天气预报：
南方、新疆吐鲁番盆地等地更易发生中暑。其中，川东部分地区、重庆大部、鄂东和鄂西、湘西、湘南、粤北、桂北、贵州东部、新疆吐鲁番盆地等地是中暑易发地区，尤其是川东地区，重庆、湖北。西部、湘西、广西西北部、贵州东部的部分地区极易发生中暑。
预计明天中午左右，西南大部、华南西部、江南北部和西部部分地区紫外线强度很强，黄淮、江淮、江汉、新疆大部、内蒙古中西部和西藏南部。
健康防御指南：
1.采取积极有效的防暑降温措施，避免暴晒，避免在高温期或高温环境下户外活动；
2、保持室内通风，及时补充水分、盐分和矿物质;
3.高温天气容易导致热、冷、冷、心脏负荷增加和中风疾病。有基础疾病的人、老年人和体质较弱的人要注意防范；
4.外出时采取适当的措施。防护措施，如：戴太阳帽、太阳镜、太阳伞、涂抹防护霜等；
5．中午前后尽量避免在紫外线强烈的地区或阴凉处外出，以防阳光过敏或皮肤灼伤；在紫外线强烈的地区，尽量避免户外活动。
来源：中国气象网