健康科普 | 炎热潮湿,湿疹多发? 预防是关键
由于天气炎热、出汗过多等因素,许多皮肤病容易发生或复发湿疹是夏季最常见的皮肤病之一。湿疹可发生在许多年龄组。更令人讨厌的是它的复发。对于湿疹,建议做一些预防工作,减少它的发生或复发。
湿疹病发作的时候,很多人可能会嫌弃,觉得不治疗就好了。但是,很多人的湿疹病也因为不注意而加重了,带来的症状也很不舒服,比如会出现很多瘙痒的症状,很多人可能会用手大力抓挠,结果更是严肃的。
那么如何预防呢?
特别喜欢最近闷热潮湿的天气,会出很多汗。很多人不及时清理,身体很容易滋生很多细菌,从而导致湿疹等疾病。发生。首先要做的就是做好清洁相关的工作,回家后早点洗澡,这样你会感觉更舒服。除了做好自我清洁和卫生外,生活环境的卫生也很重要。如果居住环境差,卫生不好,细菌也容易活跃,尤其是枕头、床单等,要经常清洗、晾干。
预防湿疹,也要注意调整自己的饮食,清淡饮食,多吃新鲜蔬果,清热解毒的食物,保持营养均衡。
因为出汗多,衣着也要注意。可以穿棉质的衣服,因为它比较柔软,对皮肤的摩擦力小,有吸汗的功能。衣服应该每天洗。不要等到有一堆衣服。夏天细菌生长快,容易滋生更多的细菌。