健康科普 | 炎热潮湿,湿疹多发? 预防是关键
由于天气炎热、出汗过多,容易发生或复发许多皮肤病湿疹是其中之一夏季最常见的皮肤病之一。湿疹可发生在许多年龄组。更令人讨厌的是它的复发。对于湿疹,建议做一些预防工作,减少它的发生或复发。
湿疹病发作的时候,很多人可能会嫌弃,觉得不治疗就好了。但是,很多人的湿疹病也因为不注意而加重了,带来的症状也很不舒服,比如会出现很多瘙痒的症状,很多人可能会用手大力抓挠,结果更是严肃的。
那么如何预防呢?
特别喜欢最近又湿又热的天气,会出很多汗。很多人不及时清理,身体很容易滋生很多细菌,从而导致湿疹等疾病。发生。首先要做的就是做好清洁相关的工作,回家后早点洗澡,这样你会感觉更舒服。除了做好自我清洁和卫生外,生活环境的卫生也很重要。如果居住环境差,卫生不好,细菌也容易活跃,尤其是枕头、床单等,要经常清洗、晾干。
预防湿疹,也要注意调整自己的饮食,清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,清热解毒的食物,保持营养均衡。
因为出汗多,衣着也要注意。可以穿棉质的衣服,因为它比较柔软,对皮肤的摩擦力小,有吸汗的功能。衣服应该每天洗。不要等到有一堆衣服。夏天细菌生长快,容易滋生更多的细菌。